６月少し過ぎて…の３日目です。
今朝は地震速報のアラームから始まりました。
怖い怖い！
あの地震も怖いけどアラーム音も怖い。
今月の禅タロットは『遊びに満ちる』
このカード出たのは初☆☆です。
ちょっと～真面目すぎひん？
仕事は大事やけど、それだけ！ってなったり
夢中になりすぎて視野が狭くなってない？
しんどいで…
ひとまず、このカードの絵のように視野を上げて胸郭を広げて
思いっきり深呼吸～～
大声で笑えるヽ(^。^)ノ笑顔になれるようなことを考えよう♪
このカードのタイトルのように仕事以外で得られる刺激が
今は必要かもな。
何事もバランス大事！
仕事ばっかりで真面目に真剣に…ってだけでは詰むわ！
日々の生活に楽しいエッセンスを加えて心身ともに緩めていこう♪
別にさ…何にならんでも良いやん。
くだらん事、しょーもない事も…ただただ楽しい！
リラックスできて落ち着くってことを自分に許可出そうや～
もっと楽しんでいこう～
今月も応援してるよ(*^-^*)
